Помогите найти програму для разминки глаз.

[Ойра-Ойра]

Слышал что есть вроде такая программа которая каждие полчаса врубает какубта специальную разминку для глаз. Помогите найти плиз

[Edd.Dragon]

Слышал что есть вроде такая программа которая каждие полчаса врубает какубта специальную разминку для глаз. Помогите найти плиз

Поставь себе напоминалку. И каждый час на 5-10 минут выходина улицу\балкон.
Если ты представляешь себе примерно какую зарядку получают фокусирующие мышцы при осмотре разноудаленных предметов, то тогда должен понимать, что как бы на плоском 2D-мониторе ничего подобного с глазами не сделаешь. Классическое упражнение для глаз - фокусируемся на раме окна, быстро переводим фокус на что-то за окном, обратно на раму, обратно за окно. А что может предложить плоская картинка на мониторе?

Если глаза слезяться - снова таки нужно уйти от монитора. Нужно капать расслабляющие капли, возможно сменить освещение комнаты и яроксть белого на мониторе, если слезятся из-за этого. Опять таки, мониторной зарядки тут не придумаешь...

[Vlad61]

Погугли по следующему слову- Eyeskeeper.

[user_lol]

Корректор зрения - demo. Правда дійсно

как бы на плоском 2D-мониторе ничего подобного с глазами не сделаешь

Так шо 

[Ойра-Ойра]

Спасибо

[Edd.Dragon]

Так шо

При том, что окно - отличный тренажер - совсем рядом. Достаточно лишь подойти к нему.

[Hit_man]

При том, что окно - отличный тренажер - совсем рядом. Достаточно лишь подойти к нему.

А для большей эффективности можно на стекле маленькую точку поставить и с сантиметров 30 фокусировать взгляд на точке и на каком-либо отдалённом предмете по прямой от точки (за ней). А вообще глаза отлично расслабляются разглядыванием груди бесконечности-звёздное небо и.т.п.

[Kostello]

Существует несколько программ-напоминалок, можно попробовать поискать в сети:

Программа "принудительного перерыва" Eyes Guard - через определённые промежутки времени блокирует систему, как бы напоминания о необходимости перерыва (отключить можно только через Диспетчер задач)
А вот программа Break Time проследит за утомляемостью на основании времени активной работы пользователя, и на основании этих данных предлагает перерыв
Другие программы с подобным функционалом: Computer and Vision, SafeComputer (иногда распознается как троян), а также EyeLoveU и EyeShield.

Также есть набор программ, предлагающих упражнения для сохранения зрения: уже упомянутый выше EyesKeeper, также Anti-EyeStrain, предлагающий визотренинг. Также рекомендуется использование успокаивающих заставок наподобие Aqua Real, Winter Fantasy и пр.

(информация из книги Донцов Д. Как сохранить зрение при работе на компьютере. - Спб.: Питер, 2007 - с. 61-106)