Флудилка:)

[aNGeL]

Сверху вентиляции нифига нет, зато места под воздух там просто завались. Нафига?

На задней части сверху есть заглушки три круглые под что то - я не знаю под что.

Крепления под HDD стрёмные. Разве можно вообще так диски устанавливать?

винтам чуть более чем безразлично

Сверху типа место для водянки

да, точно.

Винты - спорно. Продува нет

спереди кулер можно поставить. И еще два кулера на боку.

[Обамка]

На задней части сверху есть заглушки три круглые под что то - я не знаю под что.

для вывода шлангов

[OzzyZig]

А когда закончится это сраное ато?
Кричали же что за "личени годыны".
Военных по городу как говна. Зато в воен частях города баранов пасут  .

[finalplayer]

баранов пасут  .

на всём загоне

[DEAD_RAT]

даю подсказку: бежать нужно естественным образом для своего опорно-двигательного аппарата
чтобы понять как это - пробегись босиком и получишь исчерпывающий ответ по поводу техники бега

Thank you, Captain

[rayven]

не совсем, для вывода шлангов

шланги сделают выводы?

[Edd.Dragon]

спереди кулер можно поставить. И еще два кулера на боку.

Спереди то он накой? Их же вдоль надо продувать. А они - поперёк торчат

[Edd.Dragon]

А когда закончится это сраное ато?
Кричали же что за "личени годыны".

Так за лічені години в самом конце и закончится.

А до того - минимум 5 лет. Но уже получается, что лет 10, если от 2012-го считать

[aNGeL]

Ото заживут с песком!

[aNGeL]

Спереди то он накой? Их же вдоль надо продувать. А они - поперёк торчат

Обычным хомячкам обдув винта не нужен

[Edd.Dragon]

Везувий намекает

[Обамка]

Thank you, Captain

ну так а что ты хотел7
зачем искать волшебную таблетку, если эволюция все сделала за нас?
человечеству свойственно overthink, а часто это просто не нужно, более того приводит к разным глупостям

[Обамка]

шланги сделают выводы?

?

[DEAD_RAT]

ну так а что ты хотел7
зачем искать волшебную таблетку, если эволюция все сделала за нас?
человечеству свойственно overthink, а часто это просто не нужно, более того приводит к разным глупостям

Если эволюция за нас все сделала, зачем вообще чемуто учиться?

Почему если я буду поднимать штангу над головой, люди понимают что есть техника: рывок на грудь, толчек над головой, подшаг. И все поймут, что нужно по хорошему заняться с тренером и никто не ржет с обучающих видое.
Но стоило сказать про бег и вы хахаха, чему там учиться, эволюция все за тебя сделала.
Да, бежать может каждый, но 99% делают это уебищьно и бегут не за счет улучшения техники, а тупо физухой. При этом тянут мышцы и гробят суставы.

Бег это такое же упражнение как и жим штанги и это нормально, когда человек учится делать его правильно

[Edd.Dragon]

Грузовик, который однажды перевернется на улице Оззика:
http://joy.reactor.cc/post/3171791

[Edd.Dragon]

Если эволюция за нас все сделала, зачем вообще чемуто учиться?

Почему если я буду поднимать штангу над головой, люди понимают что есть техника: рывок на грудь, толчек над головой, подшаг. И все поймут, что нужно по хорошему заняться с тренером и никто не ржет с обучающих видое.
Но стоило сказать про бег и вы хахаха, чему там учиться, эволюция все за тебя сделала.
Да, бежать может каждый, но 99% делают это уебищьно и бегут не за счет улучшения техники, а тупо физухой. При этом тянут мышцы и гробят суставы.

Бег это такое же упражнение как и жим штанги и это нормально, когда человек учится делать его правильно

Проебывание энергии на пустопорожнюю работу - это уже в самом зародыше не правильно.

Бегать прежде всего нужно за кем-то или от кого-то, а не просто так.

[DEAD_RAT]

Проебывание энергии на пустопорожнюю работу - это уже в самом зародыше не правильно.

Бегать прежде всего нужно за кем-то или от кого-то, а не просто так.

Если не быть готовым, в самый главный моиент ты можешь не догнать или не убежать 

[Обамка]

Если эволюция за нас все сделала, зачем вообще чемуто учиться?

не утрируй

Почему если я буду поднимать штангу над головой, люди понимают что есть техника: рывок на грудь, толчок над головой, подшаг. И все поймут, что нужно по хорошему заняться с тренером и никто не ржет с обучающих видое.

потому что рывок, толчек, жим и пр. - действительно сложные упражнения, при неправильной технике выполнения которых можно травмироваться
разница с бегом заключается в том, что бег - это естественное движение, а рывок штанги - нет

но 99% делают это уебищьно и бегут не за счет улучшения техники, а тупо физухой. При этом тянут мышцы и гробят суставы.

травмироваться при беге можно только если ты слепой, не разогрелся, не размялся и форсируешь скорость/дистанцию

Бег это такое же упражнение как и жим штанги

в том-то и дело что нет

Бегать прежде всего нужно за кем-то или от кого-то, а не просто так.

поэтому лучше практиковать в первую очередь спринтерский бег

[Edd.Dragon]

Если не быть готовым, в самый главный моиент ты можешь не догнать или не убежать 

А нечего начинать с жертвы, которая не по зубам

[DEAD_RAT]

разница с бегом заключается в том, что бег - это естественное движение, а рывок штанги - нет

травмироваться при беге можно только если ты слепой, не разогрелся, не размялся и форсируешь скорость/дистанцию

[Обамка]

понимаешь в чем проблем дед, ты насмотришься видосов, начитаешься статей. а эти материалы в большинстве своем не нужны не учитывают анатомические особенности каждого человека

[Миха]

Если эволюция за нас все сделала

Есть где-то общедоступно полный известный баглист "человека"?

[Обамка]

я примерно 5 лет назад тоже увлекался бегом, на протяжении почти 4 лет
за это время пробежал еще 4 полумарафона, было всякое, поэтому я могу сравнивать и давать советы
вопрос в том, почему ты уверен в моей неправоте не начав бегать

[Edd.Dragon]

понимаешь в чем проблем дед, ты насмотришься видосов, начитаешься статей. а эти материалы в большинстве своем не нужны не учитывают анатомические особенности каждого человека

Не совсем так. Он насмотрелся материалов в авторстве тех, кто нагрузил себя излишними проблемами/особенностями и теперь распинается о том, как не просто, к примеру, поддержвать крайне излишнюю мышечную массу. А обычных людей, желающих поддерживать обычную форму, это не касается 

[Обамка]

Не совсем так. Он насмотрелся материалов в авторстве тех, кто нагрузил себя излишними проблемами/особенностями и теперь распинается о том, как не просто, к примеру, поддержвать крайне излишнюю мышечную массу. А обычных людей, желающих поддерживать обычную форму, это не касается 

отож

[DEAD_RAT]

Обамчик, простейший пример.
Ты бежишь ставя ногу на пятку, ну и пох.
Но это медленней, ты увеличиваешь нагрузку, ты получаешь удар по суставам.

Итог - после пары км ноги ноют. Вроде и ге травма, но нехорошо и надо отдыхать и восстанавливаться.
И ты мне говоришь - пох, бегай пока не научишься, с 100500й попытки само получится.

Но если мне показать как правильнее, оно получится допустим с 5й попытки.

Но нахуя ж нам сему-то учиться? Мы ж самка читаем инструкцию, когда совсем капец.

[Edd.Dragon]

Обамчик, простейший пример.
Ты бежишь ставя ногу на пятку, ну и пох.
Но это медленней, ты увеличиваешь нагрузку, ты получаешь удар по суставам.

В итоге ты АВТОМАТИЧЕСКИ перестанешь ставить ногу на пятку.
Обратная связь у человек накой?

Хотя если человек дебил, то наверное ему придется это вбивать картинками...

[DEAD_RAT]

я примерно 5 лет назад тоже увлекался бегом, на протяжении почти 4 лет
за это время пробежал еще 4 полумарафона, было всякое, поэтому я могу сравнивать и давать советы
вопрос в том, почему ты уверен в моей неправоте не начав бегать

Не тупи, я начал бегать.
Потом посмотрел инструкцию и увидел, что делаю много неправильно.
Сейчас в параллель бегаю и курю мануалы, что не правильного?

[DEAD_RAT]

давать советы

?? ?? ?? ??
Seriously??

бежать нужно естественным образом

Nichuja sebe sovet

[Обамка]

Потом посмотрел инструкцию и увидел, что делаю много неправильно.
Сейчас в параллель бегаю и курю мануалы, что не правильного?

единственный правильный мануал по бегу тебе скажет, что не нужно форсировать километры и секунды, разминаться до пробежки и делать растяжку после. ВСЕ.

Nichuja sebe sovet

да, это лучше совет чем читать всех подряд в интернете форум дпк плохого не посоветует

[Edd.Dragon]

Не тупи, я начал бегать.
Потом посмотрел инструкцию и увидел, что делаю много неправильно.
Сейчас в параллель бегаю и курю мануалы, что не правильного?

Ну вот ты как программист что делаешь? Вместо того, чтобы думать, куришь чьи-то мануалы, впитывая чью-то недостаточную компетентность и незаметные глобальные проёбы в архитектуре. Работаешь по кем-то созданным методологиям. Ну они же умные - правильному учат. Так? А смотрим на отрасль в целом и понимаем, что нихуя не так. Что отрасль ПО уже походит на Вавилонскую башню... В которой все перенимают непрофессионализм подмножества "умных" ораторов.

Не факт, что с бегом так же. Но если ты куришь мануалы на ютубе, то вполне возможно.

[Edd.Dragon]

Закапываться в мануалы нужно только касательно тех проблем, которые не удалось удовлетворительно решить самому или с минимальной помощью со стороны. Ну или когда сенсей явно гуру в своем деле.

[Обамка]

?? ?? ?? ??
Seriously??

да, как раз потому что когда-то точно также искал статьи и видосы по "правильной" технике бега

[DEAD_RAT]

Закапываться в мануалы нужно только касательно тех проблем, которые не удалось удовлетворительно решить самому

Ты часом не жигули строишь?
Это охуенная особенность, курить мануал, когда все уже поломано

[Обамка]

Ты бежишь ставя ногу на пятку, ну и пох.
Но это медленней, ты увеличиваешь нагрузку, ты получаешь удар по суставам.

а теперь вспомни как ты бежишь босиком - всегда на носок, соответственно ты максимально аммортизируешь удар и и снижаешь нагрузку на коленный сустав

[Edd.Dragon]

Это охуенная особенность, курить мануал, когда все уже поломано

Не знаю. Я не имею привычки ломать

[Обамка]

И ты мне говоришь - пох, бегай пока не научишься, с 100500й попытки само получится.

ват?
где я это сказал?

[DEAD_RAT]

Не знаю. Я не имею привычки ломать

А строить или чинить?

[DEAD_RAT]

Насчет бега я вас понял.
Могли просто ответить "не знаем" или "не замроачивались" и закончить дискуссию

[GA-EV3]

Почему если я буду поднимать штангу над головой

Это не будет угодно Господу! А вот бег - это естественное состояние жителя саван.

[S!N]

Люди, у которых есть время\желание на спорт, где выработаете?

[DEAD_RAT]

Люди, у которых есть время\желание на спорт, где выработаете?

eBay

[Sanьka]

Люди, у которых есть время\желание на спорт, где выработаете?

еВусь

[graved1gger]

Насчет бега я вас понял.
Могли просто ответить "не знаем" или "не замроачивались" и закончить дискуссию

из того шо я понял про бег - безразлично какие ты купишь модные кросовки с гашением вибраций и т.д. и т.п. (оте охуевшие высокие подошвы) если ты будешь бегать как рак, то оно все-равно не поможет.  а надо как-то бегать на носочках и будет в принципе безразлично какая обувь.
каороче эти все супертехонологии с подошвами - тупо маркетинг

[Sanьka]

а надо как-то бегать

Я когда то курсантиком в берцах стоковых бегал. Потом когда одеваешь сраные кеды за 20грн , бежишь как северный олень ))))
Главное бегать.
Для бега, какая то супер дорогая обувь не нужна, это отмазки.
Для степ аэробики например, да. Там надо норм.

[graved1gger]

Люди, у которых есть время\желание на спорт, где выработаете?

нигде
ну хотя ладно, мне тут спорт потихонку шота приносит уже, хочется сказать хобби в ноль, но увы пока только в небольшой минус

[DEAD_RAT]

из того шо я понял про бег - безразлично какие ты купишь модные кросовки с гашением вибраций и т.д. и т.п. (оте охуевшие высокие подошвы) если ты будешь бегать как рак, то оно все-равно не поможет.  а надо как-то бегать на носочках и будет в принципе безразлично какая обувь.
каороче эти все супертехонологии с подошвами - тупо маркетинг

Естессно, если ты рак, то ничто не поможет.
Но также глупо отрицать, что дорогая обувь приятнее

Она кешн не ускорит тебя в 100500 раз, зато не будет натирать, давить и не развалится к вечеру

[DEAD_RAT]

Люди, у которых есть время\желание на спорт, где выработаете?

Даже больше скажу, у меня время на спорт 5 раз в неделю

[Sanьka]

Санька потихоньку на человека начинает быть похожим.
И прошу заметить.
Обычная майка. Шорты со времен 9-го класса но удобные и легкие кроссы купленные в стоке.
Но оно удобное и мне пофиг, кто что думает.

[rayven]

Насчет бега я вас понял.
Могли просто ответить "не знаем" или "не замроачивались" и закончить дискуссию

Я тебе сразу предложил охуенный план