Флудилка:)

[Edd.Dragon]

Дрон, не включай дурака, а?

Это Я не знаю чем Вас там годують.

Ну так женщина легкого поведения, при чем тут фастфуд, когда я спросил про бутерброды?
Почему ты решил, что это фастфуд?

И нафиг ты мне там что-то расписал о своем рационе? Оно мне надо? 

[rayven]

87.3Мб

попробуй обновиться, у меня при обновлении надо было винде 15гб

[GA-EV3]

Почему ты решил, что это фастфуд?

А что это? Всё, что не борщ - то фастфуд!

[GA-EV3]

попробуй обновиться, у меня при обновлении надо было винде 15гб

Та я не против, пусть обновляется, если ей нужно ))

[dronn2010]

То вас русня там травит

Не вопрос!

И нафиг ты мне там что-то расписал о своем рационе? Оно мне надо? 

Может ты кушать хочешь!

[Edd.Dragon]

Дронн, так какой такой гастрит от бутербродов?

[rayven]

Блин, а я ленивая жопа и никак не могу заставить себя ходить в зал, хотя и вешу 90 кг при росте 193 см., но все равно выгляжу как дрыщ...походу для моего роста надо минимум 100 кг весить..

При моих 192 см и 114кг, выгляжу норм. Даже при 125кг - не выглядел толстым. 
Хожу на тренажеры, но не систематически, а больше по настроению.

[rayven]

Роблю перший бекап на УбунтуМате. Або лижі не їдуть, або такий переклад. Я йому вказав папку плейонлінукс не бекапити, а він чемно бекапить 

Гурман 

[dronn2010]

котей, не злись!
Я скучал, чесно.  С пятого в отпуск, буду тебя навещать чаще если на море не дёрну. Путёвка в Анапу есть.

[dronn2010]

Дронн, так какой такой гастрит от бутербродов?

Простая, банальная сухомятка сухомятка.

[GA-EV3]

Гастрит возможно вообще зависит больше от генетики, чем от питания.

[l1nk]

Гастрит возможно вообще зависит больше от генетики, чем от питания

но неправильным питанием ты приблизишь его приход.

[rayven]

Та я не против, пусть обновляется, если ей нужно ))

У меня наверное почти год сидела без обнов, потом я на днях раздобрился пустил ее погулять. Так она столько обнов притащила на радостях. 

[Edd.Dragon]

но неправильным питанием ты приблизишь его приход.

Не вижу ничего неправильного в хлебе, масле и колбасе или в булке с сосиской и майонезом

Простая, банальная сухомятка сухомятка.

У вас там чай под запретом или как?

[Edd.Dragon]

но неправильным питанием ты приблизишь его приход.

Куда обиднее, когда всю жизнь насилуешь себя правилами, а он берет и приходит. Когда соседи по группе все 5 лет на пирожках вместо обеда просидели и ничо 
Хотя особо и не в курсе у кого из знакомых гастрит. Так бы хоть статистика была, скольких из нас пирожкоедов гастрит сокрушил ))

[l1nk]

Не вижу ничего неправильного в хлебе, масле и колбасе или в булке с сосиской и майонезом

если ты так периодически перекусываешь, то, вангую, ничего с тобой не случится. а вот если взять и жрать только это... впрочем, опять же, некоторым похер, хотя и жрут только фастфуд. другие - хавают шкурки от яблок, а все равно похожи на мамонта.

[Scorpion2]

Вибачте, але ви не маєте права на перегляд спойлерів.

[Edd.Dragon]

а вот если взять и жрать только это...

Гастрита все-равно не будет (если он не собрался обрушиться на тебя и без всего этого). Будет куча других проблем от отсутствия рациона как такового. Но не гастрит же.

[l1nk]

Но не гастрит же

не сразу. у некоторых, например, язву обнаруживают, как у деда моего. а по факту просто дискомфорт в животе, принимал таблетки и все норм

[Edd.Dragon]

у некоторых, например, язву обнаруживают, как у деда моего.

И кучу людей небось знаешь, которые кушают хорошо, а язва - вот она, распишитесь. И наоборот - жрут черти что и норм
А сосиски/колбаса/ветчина маслице/майонез и хлеб - это НЕ черти что. И при чем не сухари.
В плане негативного воздействия на стенки желудка кишечника - это всё нейтрально. В плане жирности - не нужно перегибать с маслицем, чтобы жир не доходил туда, где ему быть в кишечнике не положено. А так это считай один из наиболее нейтральных вариантов высококалорийной пищи.

Более того, докторская - это вообще диетический сорт колбасы, разработанный для питания людей после голодовки!

[СutMan]

то ше від нервів може бути: гастрити, язви, "їм як віл а худий як бузьок"

[Берс]

Тьфу на вас, разыграли аппетит. Пойду в холодильнике пошурудю.

[Edd.Dragon]

http://kanobu.ru/articles/goditesli-vyidlya-igrovoj-zhurnalistiki-test-kanobu-370609/

[Гордон]

Набрал с 65 до почти 80 кг.

Протеин и что-то ещё 100%

В прошлом месяце выжал 100 кг на 8 раз

Креатин.

Это ли не здоровый образ жизни?

Нет.
Но всем втираешь, что "да".

[OzzyZig]

а еще есть наследственность и предрасположенность к язве и начало гастрита.
Я все же верил, что подобная херня не передается. 
При чем отец сам заработал все эти проблемы от дурной головы. То шо хавть надо вовремя и вообще хоть что-то хавать ,а не кофе утром пить и курить. А жрать раз в день, "патамуша ему нихочется".
Впрочем страшного у меня ничего нету, чтоб бить тревогу. А что есть, залечивается небольшим курсом таблеток.

[OzzyZig]

до сих пор все спят?

[Обама]

а зачем это обычному человеку? снизить процент жира в организме? а если он и так не зашкаливает?

так он и есть обычный человек

суть в том, что реальная потребность в пище у человека заметно меньше, чем мы привыкли

Нельзя одновременно качаться и сушиться

можно
не к Олимпии, но можно
да и не стоит мешать низкоуглеводную диету, безуглеводную диету и сушку

Это называется "сушиться"

сушиться - это выводить воду из организма лишнюю, а сжигание жира происходит по другому принципу

Качаться - набирать массу

ты путаешь набор мышечной массы и жрать все подряд для движения стрелки весов

дык я ни разу не лифтер, поэтому с высоты дивана, так сказать, и на основе того лонгрида, что дал Обамовка, где чувак качается, но таки решил чуток подсушиться.

ты как будто по картинкам статью смотрел
чувак рассказывает о своем опыте голодания и снижении количества принимаемой пищи и при всем при этом он набирал мышечную массу и чувствовал себя прекрасно

до сих пор все спят?

нет

[OzzyZig]

надо на пляж сходить будет вскоре. Жопку прогреть

[Hryak]

надо на пляж сходить будет вскоре. Жопку прогреть

Погода сёдня плохая.

[Hryak]

http://hronika.info/kurjozy/240540-pozitiv-vyhodnogo-dnya-smeshnye-demotivatory-prikoly.html

[Hryak]

[Volan]

Погода сёдня плохая.

У меня пока солнышко. Дальше будет видео
Всем хороших выходных

[OzzyZig]

Погода сёдня плохая.

почему?

[Обама]

почему?

пасмурно
но это в стольном граде

[Hryak]

У меня пока солнышко. Дальше будет видео
Всем хороших выходных

Да-да. Ждёмс видео

[Hryak]

В украинианс добавили немного  https://www.ukrainians.co/id218187

[GA-EV3]

А что есть, залечивается небольшим курсом таблеток.

Каких таблеток?

[OzzyZig]

Каких таблеток?

это к врачу
я не помню названия. Я ж не сам их стал пить, а по назначению 

[OzzyZig]

о даа, помню в детстве его крутили по телику и периодически смотрел из-за Уиллиса.
пожалуй в то время, ничего годного по другим 3 каналам не показывали 
https://www.kinopoisk.ru/film/77291/

[OzzyZig]

1 666

[GA-EV3]

Борислав Береза
13 ч ·

Закончил встречу в одной силовой структуре. Выхожу из кабинета и подхожу к столу куда все мы сложили телефоны перед встречей. И вдруг звонок на мой телефон. Поднимаю. Звонок с незнакомого номера. Мужской голос в трубке игриво интересуется:
- Салют. Скучала?
- Ну, как сказать... Не очень.
В голосе пропадает вся игривость и появляется недоумение:
- Ааа.. Эээ... А Маша где?
Я решаю продлить интригу:
- Ушла. Молча вот встала и ушла.
- Куда?
- Не знаю. Говорю же, что ушла. Молча.
- А телефон оставила?
- Ну, да. Видимо вернётся.
С той стороны чувствуется замешательство.
- Ты кто такой? - наконец то выдает голос с той стороны трубки.
- Во-первых я с Вами на брудершафт не пил. Тыкать рано. А во-вторых сами, как думаете, кто я?
С той стороны пропадают всякие звуки и вдруг в телефоне раздается:
- Муж?
- Хуже.
- Что значит хуже?
- Я папа.
- Чей?
Вот такого поворота я не ожидал. Ты звонишь девушке. Ее телефон берет другой мужик. Ты выясняешь, что это не муж, а папа. Как ты думаешь, дружище, чей это папа? Все что я смог выдавить из себя было:
- Машин папа. Машин.
С той стороны трубки непонятные звуки и потом:
- Извините, папа. Скажите ей, что звонил Макс. Максим. Ещё раз извините, - и положили трубку.
Я ухмыльнулся и вижу глаза секретарши. У нее они на выкате. Хотел объяснить ей ситуацию, но она меня опережает:
- Маша - это я. Вы не тот телефон взяли. Ваш телефон рядом лежал.
Опускаю глаза вниз. Блин, мой samsung лежит на столе, но в руках точно такой же и в таком же чехле. Ну, что за фигня? У всех одни и те же телефоны и одни и те же мелодии. И я так глупо попал впросак.
- Маша,- говорю,- Вам Макс звонил.
И быстро покидаю место конфуза. Мдя, пошутил...

[OzzyZig]

Вибачте, але ви не маєте права на перегляд спойлерів.

.

годится. Спасибо, что не ХРяк 

[Hryak]

годится. Спасибо, что не ХРяк 

Вот в первом классе проходили "жи-ши" правило. На всех стенах были плакаты расклеены. Учительница проводила устный опрос, как правильно писать; предупредила: кто скажет, что через "ы" - получит кол. В общем, все условия. Так одна девочка все равно сказала, что через "ы", получила свой кол. И сразу за ней - вторая.Я был возмущен, носился по дому кругами: "как же так? как можно было не запомнить и не извлечь никакого урока из опыта предыдущего оратора?"Сейчас подрос немного, работаю в техподдержке. Вспоминаю тех девочек практически с нежностью...

[Hryak]

https://newsyou.info/klimaticheskoe-oruzhie-v-dejstvii-ciklon-nad-rossijskoj-stolicej-prinyal-zabavnuyu-formu

[Hryak]

[GA-EV3]

https://newsyou.info/klimaticheskoe-oruzhie-v-dejstvii-ciklon-nad-rossijskoj-stolicej-prinyal-zabavnuyu-formu

Вечно этим хохлам члены видятся.

[Hryak]

Вечно этим хохлам члены видятся.

Только хохлам?

[GA-EV3]

Вбил в поиске о козаке Цыбуле, который Вену освобождал от османов, вот первый результат:

Вибачте, але ви не маєте права на перегляд спойлерів.

[OzzyZig]

[GA-EV3]

Только хохлам?

Макаешь другого в дерьмо - сам сперва умойся.