Флудилка:)

[rayven]

так суть в том, что бы иметь целевой вес и кубики - это не вопрос физической нагрузки, точнее далеко не ее в первую очередь, а именно питания и его воздействия на гормональную систему организма
потому что нужно понимать почему жир откладывается, почему откладывается на животе и как набирать мышцы, но оставаться в форме

Понимаю почему пузо, но продолжаю пить пиво. И как то не мучает это.

[Обама]

Какое ест он в удовольствие если ты голодаешь?

я экспериментирую для того, чтобы понимать как реагирует на самом деле организм при отсутствии еды
это не значит что я не получаю удовольствия от еды

И что тебе не так с моим завтраком?

молоко и апельсиновый сок смущает

[rayven]

В общем я молодец 

Угу, а главное скромный

[OzzyZig]

Голод злит оззика
Могу и убить

[rayven]

молоко и апельсиновый сок смущает

+1
Согласен, там просто не хватает кусочка селедки. Тогда точно не поправится.

[rayven]

Голод злит оззика
Могу и убить

Шо забыл де холодильник?

[max.sim]

Максимка, как на мандафоне сбрасывать учтенный траффик?

не знаю, не вижу такого. нафига оно тебе? Нужен контроль - поставь лимит, тогда будешь видеть, сколько использовано и осталось за какой-то период времени.

[max.sim]

Внезапно 2ж по дороге на Днепр работает как 3ж по скорости.
И мудафон стал показывать непонятный нечитаемый знак на симке во время передачи данных

Так может то и есть 3G? Скриншот, конечно же, сделать не догадался? 

[aNGeL]

ты сейчас инструкцию для вызова дьявола написал?

а шо тебе нипанятна?

молоко и апельсиновый сок смущает

А что не так с этим?

Молоко по утрам я уже с пол года как пью почти каждый день.

Угу, а главное скромный

ненуашо?

+1
Согласен, там просто не хватает кусочка селедки. Тогда точно не поправится.

так а по твоему чем плохо молоко с утра? я где то 100-150мл выпиваю

[Hryak]

"Хотите спеть и станцевать об этом?" (с) Индийский психоаналитик

[OzzyZig]

Шо забыл де холодильник?

Та я в автобусе сейчас.
Доеду и наверну днепровской кухни 

[finalplayer]

а шо тебе нипанятна?

часть терминов не понятна, но я и знать не хочу )

[Обама]

А что не так с этим?

для меня странно сочетание молочного продукта и сладкого сока из цитрусовых, тем более не совсем понятна польза такого сочетания
хотя если он из пакета, то там мало от апельсина осталось конечно

[rayven]

так а по твоему чем плохо с утра? я где то 100-150мл выпиваю

Fix 
Вот она жиза.

[СutMan]

Пора ставить незаметную камеру перед входом в квартиру
надоели звонить всякие гомосексуалисты еще и так упорно.

став помітну, ефект кращий буде

[GA-EV3]

Рейвен подбивает клинья к Кристине

[rayven]

[Edd.Dragon]

Ангел понял, а ті єдиком включился.

Чтобы ответить "У меня все норм", понимать не надо

Макс на хостинг жалуется, не первый раз такое

Кликаешь "Показать посты" кого-нибудь - форум зависнет на внушительное время. Почему-то эта операция создает чрезмерную нагрузку.

[Edd.Dragon]

так суть в том, что бы иметь целевой вес и кубики - это не вопрос физической нагрузки, точнее далеко не ее в первую очередь, а именно питания и его воздействия на гормональную систему организма

А если целевой не совсем адекватен? У бодибилдеров он такой, что естественным путем не поддерживается и если есть нормально, то начинает падать, вводя их в депрессию.

[l1nk]

Рейвен подбивает клинья к Кристине

ты для нее был первым, так что не стоит переживать. в конце концов она вряд ли вернется.

[Обама]

А если целевой не совсем адекватен?

это отдельный вопрос

У бодибилдеров он такой, что естественным путем не поддерживается и если есть нормально, то начинает падать, вводя их в депрессию

а шо с нарциссов взять

[graved1gger]

так суть в том, что бы иметь целевой вес и кубики - это не вопрос физической нагрузки, точнее далеко не ее в первую очередь, а именно питания и его воздействия на гормональную систему организма
потому что нужно понимать почему жир откладывается, почему откладывается на животе и как набирать мышцы, но оставаться в форме

Пффф. Отето проблемы.  Жру булки,  пью пиво,  иногда жру говно типа чипсов и картошки фри, а жира что-то не видать

[GA-EV3]

Пффф. Отето проблемы.  Жру булки,  пью пиво,  иногда жру говно типа чипсов и картошки фри, а жира что-то не видать

Завидую худышкам

[S!N]

Пффф. Отето проблемы.  Жру булки,  пью пиво,  иногда жру говно типа чипсов и картошки фри, а жира что-то не видать

+1

[l1nk]

Пффф. Отето проблемы.

щас тебе скажут, что ты какой-то там экзоморф или как-то так.

[aNGeL]

для меня странно сочетание молочного продукта и сладкого сока из цитрусовых, тем более не совсем понятна польза такого сочетания
хотя если он из пакета, то там мало от апельсина осталось конечно

я не сок пью. Я беру целый апельсин или грейпфрут - чищу и ем. А я без понятия о пользе. я таким не заморачиваюсь - мне оно просто нравится.

[graved1gger]

щас тебе скажут, что ты какой-то там экзоморф или как-то так.

ага. ксеноморф)))))))))))

[finalplayer]

[l1nk]

ага. ксеноморф

обычное дело, обсасывалось тыщу раз везде, где только можно.

[l1nk]

я не сок пью

ты пиво исключи из рациона и больше пешком ходи. и скинешь заветные 5-7 кг за месяц без напряга

[Hryak]

[graved1gger]

Я весил 62, как начал активнее кататься и делать упражнения стало 58. Щас вроде чуток вверх пошло опять.  Но я перестал упражнения делать.

[Обама]

Пффф. Отето проблемы.  Жру булки,  пью пиво,  иногда жру говно типа чипсов и картошки фри, а жира что-то не видать

а что, жир - единственная проблема?

Я беру целый апельсин или грейпфрут - чищу и ем.

красава

[aNGeL]

Начал смотреть первый сезон Леди-детектив мисс Фрайни Фишер \ Miss Fisher's Murder Mysteries

[aNGeL]

ты пиво исключи из рациона и больше пешком ходи. и скинешь заветные 5-7 кг за месяц без напряга

в день нахаживаю где то 12км. Пиво пить стал 1-2 раза в неделю вместо 7 раз.

[l1nk]

Пиво пить стал 1-2 раза в неделю вместо 7 раз

исключи. *мимо сбросил 10кг в свое время, отказавшись от жидкого хлеба на полгода*

[aNGeL]

Вы щас будете угорать и пригорать, но я сижу и учусь вышивать крестиком 

[l1nk]

Вы щас будете угорать и пригорать, но я сижу и учусь вышивать крестиком

интересная терапия

[aNGeL]

интересная терапия

Она и злит и успокаивает. В планах хочу вышить имперскую аквилу из вахи40к

[СutMan]

Вы щас будете угорать и пригорать, но я сижу и учусь вышивать крестиком 

не буду ні одне і інше
тільки цікаво чия ідея, твоя чи малої?

[aNGeL]

не буду ні одне і інше
тільки цікаво чия ідея, твоя чи малої?

Малой. Она много чего вышивает - вот и я заинтересовался и попросил научить.

[OzzyZig]

Я весил 62, как начал активнее кататься и делать упражнения стало 58. Щас вроде чуток вверх пошло опять.  Но я перестал упражнения делать.

Дофига как для тебя.
Я думал в тебе кг 55


-------
Во мне сейчас 86
И єто я худой и без формы. Короче дрыщюга.

[Wolf256]

Я весил 62, как начал активнее кататься и делать упражнения стало 58. Щас вроде чуток вверх пошло опять.  Но я перестал упражнения делать.

А у меня сейчас 58. 

[aNGeL]

Вот вам пример вышивки по вахе40к

[aNGeL]

И ещё

[Миха]

Вот вам пример вышивки по вахе40к

Первое похоже на простой перегон картинки в пиксели.
А вот второй - вполне себе вышивка

[aNGeL]

Первое похоже на простой перегон картинки в пиксели.
А вот второй - вполне себе вышивка

К первой есть схема вышивки.

[OzzyZig]

Днепровские комары слишком офигевшие и наглые

[Volan]

Всем привет

[Обама]

Всем привет

привет