Флудилка:)

[Обама]

Трудно сказать какая роль тут от протыка а какая от всего остального.

поверь, что минимальная

в Украину

хз

[OzzyZig]

внезапно заметил, что Ролтон дешевле чем Мивина

[OzzyZig]

Ребятки, а что за хня?

на трекере 3 сида, раздают прямо сейчас. А у меня ни к одному не подключается
хотя другие раздачи с этого же трекера идут отлично. 

[GA-EV3]

1) а бегуны и пловцы не жрут протеин ? Жрут.

Это не бегуны и пловцы, это - спортсмены.

2) не нравится искусственный образ жизни

Хорошо, чем этот образ полезнее жрать\пить-пиво\лежать-на-диване? Я говорю о здоровье и долголетии. Пример - судьба Динамита.

Вот на меня глянь, неестественно выгляжу?

Хз, человеческий фенотип очень разнообразен. У меня и без спорта относительно большие грудные мышцы, меня раньше даже спрашивали: "Ты качаешься?". Теперь я спился\скурился\ожирел. И чувствую себя нехорошо.

[OzzyZig]

а какой софт на ПК вы используете для учета финансов?

[finalplayer]

Ребятки, а что за хня?

на трекере 3 сида, раздают прямо сейчас. А у меня ни к одному не подключается
хотя другие раздачи с этого же трекера идут отлично. 

кажется, они могут присутствовать, но не раздавать

[DEAD_RAT]

Хорошо, чем этот образ полезнее жрать\пить-пиво\лежать-на-диване? Я говорю о здоровье и долголетии. Пример - судьба Динамита.

Наркоман чтоли?
Динамит безумно качался и закидывался такими колесами, что капец.
Он и стероиды и гормоны и прочее жрал ведрами.

Ты это не сравнивай с протеином и тренажеркой.

[OzzyZig]

кажется, они могут присутствовать, но не раздавать

твари

[OzzyZig]

гаев как ляпнет херню, думаешь а может снести ДПк к чертям?
чтоб не читать этот бред

[WEBLegolas]

а какой софт на ПК вы используете для учета финансов?

Ніякий.
Але як варант можна розглянути Ексель.
Написати пару формул, підв'язати графіки і буде універсальна програма, заточена під тебе.
Або в гугл таблицях+можеш розшарити цей файл і на телефон і з телефона вносити поправки. 

[OzzyZig]

Або в гугл таблицях+можеш розшарити цей файл і на телефон і з телефона вносити поправки.

думал об этом давно.

удобно, да

но постоянно лазить в интернет, в гугл доки - не нравится.
Файл должен быть у меня на ПК.
пропал интернет, что дальше делать?
Не поклонник онлайна ,как бы там не было все продвинуто и чтобы не говорили "продвинутые юзвери".

а постоянно помнить, синхронизировать и обновлять файлы то на пк, то на телефоне-  вообще гемор.

[Factiosus]

гаев как ляпнет херню, думаешь а может снести ДПк к чертям?
чтоб не читать этот бред

Гаев один из наиболее адекватных людей на этом форуме, так что сноси..сноси...

[GA-EV3]

Наркоман чтоли?
Динамит безумно качался и закидывался такими колесами, что капец.
Он и стероиды и гормоны и прочее жрал ведрами.
Ты это не сравнивай с протеином и тренажеркой.

Хорошо, если мы говорим о протеине, только лишь как о белке, то почему тебе его не хватает в яйцах, мясе, молоке, хлебе?
Не значит ли это, что твой образ жизни не отвечает твоему телу? Зачем тебе мышцы, которые ты не можешь развить естественно? Которые ты не можешь их применить по их прямому назначению? Чем ты отличаешься от покойного Динамита? Только лишь тем, что стараешься не переходить черту? Это имеет отношение к здоровью или к тщеславию?

гаев как ляпнет херню, думаешь а может снести ДПк к чертям?
чтоб не читать этот бред

Мне жаль, что среди украинцев встречаются подобные этому недоразумению существа. Начинаешь поневоле уважать Путина.

[WEBLegolas]

думал об этом давно.

удобно, да

но постоянно лазить в интернет, в гугл доки - не нравится.

Ексель, або оффлайн аналоги?

Файл должен быть у меня на ПК.

Можеш синхронізувати просто файл, або гугл диском, або Dropbox.

Не поклонник онлайна ,как бы там не было все продвинуто и чтобы не говорили "продвинутые юзвери".

Тоді просто не використовуй синхронізацію.

а постоянно помнить, синхронизировать и обновлять файлы то на пк, то на телефоне-  вообще гемор.

Або налаштуй, щоб автоматично відбувалась синхронізація.

[DEAD_RAT]

Хорошо, если мы говорим о протеине, только лишь как о белке, то почему тебе его не хватает в яйцах, мясе, молоке, хлебе?
Не значит ли это, что твой образ жизни не отвечает твоему телу? Зачем тебе мышцы, которые ты не можешь развить естественно? Которые ты не можешь их применить по их прямому назначению? Чем ты отличаешься от покойного Динамита? Только лишь тем, что стараешься не переходить черту? Это имеет отношение к здоровью или к тщеславию? Мне жаль, что среди украинцев встречаются подобные этому недоразумению существа. Начинаешь поневоле уважать Путина.

Так для жизни тебе мышцы вообще не нужны.
Можно скелетом быть, но я предпочитаю себе нравиться.

Хочешь выглядеть лучше и приложить чуть меньше усилий - вот и ответ.

[demokrrat]

орошо, если мы говорим о протеине, только лишь как о белке, то почему тебе его не хватает в яйцах, мясе, молоке, хлебе?

Віше уже писали, что протеин покупают и употребляют так как он быстрее готовится

[GA-EV3]

Так для жизни тебе мышцы вообще не нужны.

Это если ты офисный работник.

Можно скелетом быть, но я предпочитаю себе нравиться.
Хочешь выглядеть лучше и приложить чуть меньше усилий - вот и ответ.

Я хочу быть здоровым, а не красивым.

Віше уже писали, что протеин покупают и употребляют так как он быстрее готовится

Протеины и витамины напоминают мне жизнь бройлеров.

[finalplayer]

Протеины и витамины напоминают мне жизнь бройлеров.

+100

я тут прикалываюсь с беременной сотрудницы, типа поешь корма для бройлеров чтоб быстрее рос детёныш  )

[DEAD_RAT]

Это если ты офисный работник.Я хочу быть здоровым, а не красивым.Протеины и витамины напоминают мне жизнь бройлеров.

А я хочу быть и красивым и здоровым.

А из чего ты витамины получаешь? Из майонеза?

[Обама]

Динамит безумно качался и закидывался такими колесами, что капец.
Он и стероиды и гормоны и прочее жрал ведрами.

свечу держал? я не отрицаю, что Турчинский может и принимал, но есть и другие личности, которые вливают в себя ведрами и живы-здоровы

Я хочу быть здоровым, а не красивым.

здоровье = красота

[DEAD_RAT]

свечу держал?

Интервью читал, где он об этом рассказывал.
Есть версия что он скопытился из-за каких-то новых колес

[OzzyZig]

Гаев один из наиболее адекватных людей на этом форуме, так что сноси..сноси...

его выпендреж философией
и туповватые вопросы стали бесить


при чем тут динамиты всякие к обычному протеину?
бляпздц фсплм

[OzzyZig]

и витамины напоминают мне жизнь бройлеров.

[graved1gger]

и туповватые вопросы стали бесить

ахаххахахха)

[GA-EV3]

А я хочу быть и красивым и здоровым.

Хорошо, я лишь о чувстве меры в балансе красота\здоровье и цене за всё это.

А из чего ты витамины получаешь? Из майонеза?

Из пищи. Как это и задумано природой.

здоровье = красота

Но красота бывает не равна здоровью.

свечу держал? я не отрицаю, что Турчинский может и принимал, но есть и другие личности, которые вливают в себя ведрами и живы-здоровы

Всё слишком индивидуально. Не все умирают в 40-47 лет от пьянства.

его выпендреж философией
и туповватые вопросы стали бесить
при чем тут динамиты всякие к обычному протеину?
бляпздц фсплм

Как это закончило ВУЗ?

[OzzyZig]

т.е. витамины жрут только бройлеры?

и это ужасно, да?
принимать витамины

[DEAD_RAT]

Из пищи. Как это и задумано природой

Отеуда ты знаешь, что твоя пища соответствует задумке природы?

Когда появился хомо сапиенс, были только корешки и мясо. Даже фруктов и овощей в сегодняшнем понимании не существовало.

[OzzyZig]

пусть жрет сырое мясо

[OzzyZig]

надо было гонщиком становиться

[DEAD_RAT]

надо было гонщиком становиться

Та ты и так ништяк гонишь 

[OzzyZig]

[DEAD_RAT]

Озя, как говорится, шо то фигня, шо это фигня.

[OzzyZig]

Озя, как говорится, шо то фигня, шо это фигня.

что именно ?

[DEAD_RAT]

что именно ?

Последнее виде с китайской подделкой на время приключений

[OzzyZig]

сколько смотрю мото ГП
всегда куча девушек трется. то зонтик держат, то какие указатели с рекламой и тд.
Одевают их хорошо, формы у всех притягивают взгляд, но вот лица в 70% случаев на любителя или очень на любителя.
Уровень гонок наивысший, не думаю что не смогли найти нужные лиц . Получается за рубежом девули "страшные?" 
или мы избалованы своими местными 

если что - сюда. http://www.motogp.com/en/photos/paddock+girls
на видео одни лица, на фотках смотрю все прилично. фотограф обманывает 

[DEAD_RAT]

сколько смотрю мото ГП
всегда куча девушек трется. то зонтик держат, то какие указатели с рекламой и тд.
Одевают их хорошо, формы у всех притягивают взгляд, но вот лица в 70% случаев на любителя или очень на любителя.
Уровень гонок наивысший, не думаю что не смогли найти нужные лиц . Получается за рубежом девули "страшные?" 
или мы избалованы своими местными 

если что - сюда. http://www.motogp.com/en/photos/paddock+girls
на видео одни лица, на фотках смотрю все прилично. фотограф обманывает 

Дело вкуса, мне почти все реально понравились.
Походу уже долго тут живу.

[Обама]

поставил на свой нетбук сталкера первого, и ничего, на средних играбельно

[GA-EV3]

Отеуда ты знаешь, что твоя пища соответствует задумке природы?

Пища человека состоит из растительной и животной. Растительной больше, процентов 80%. Думаю, что это соответствует нашему (Хомо сапиенс сапиенс) африканскому происхождению. В условиях суровых в пище больше мяса и это соответствует несколько иному телосложению, иному обмену веществ - Хомо сапиенс неандерталес. Жри протеин - будешь как неандерталец!
Моя пища не соответствует - я вижу по себе, твоя - не знаю. И проблема скорее всего в том, что мы едим чистый крахмал, а не цельные растения.

Даже фруктов и овощей в сегодняшнем понимании не существовало.

Руские богатыри ели кашу и репу, не то, что мы - хиляки, глотающие химические витамины. И, да - а кто вам сказал, что они усваиваются?
Наш ЖКТ не приспособлен к попаданию в него чистой аскорбинвовой кислоты. Хороший пример: гидрофобность бета-каротина, так что не зря морковку рекомендуют полить ложечкой чистого прованского масла. (Смотри не перепутай с конопляным! )

[WEBLegolas]

Раз зайшла мова за тягання заліза...

Порадьте, якої ваги найкраще купляти гантелі для вправ в домашніх умовах?
Наразі маю дві 3 і дві 8.

А то турнік турніком, віджимання віджиманнями, але організм потребує "заліза".

[OzzyZig]

поставил на свой нетбук сталкера первого, и ничего, на средних играбельно

лучше уже дома играй

в 2017-м году играть на 15" мониторе - извращение как резиновым фаллосом себя в сраку долбить.

я бы ни слова не сказал, будь ты в лесу, на научном выезде на месяц. от какого-то НИИ Агропром

[OzzyZig]

Раз зайшла мова за тягання заліза...

Порадьте, якої ваги найкраще купляти гантелі для вправ в домашніх умовах?
Наразі маю дві 3 і дві 8.

А то турнік турніком, віджимання віджиманнями, але організм потребує "заліза".

25 бери
не прогадаешь

[Г О Ш А]

если что - сюда. http://www.motogp.com/en/photos/paddock+girls

Оззиг балованый,нормальные там гёрлы.

[Обама]

Порадьте, якої ваги найкраще купляти гантелі для вправ в домашніх умовах?
Наразі маю дві 3 і дві 8.

а цели у тебя какие?
поддерживать себя в хорошей визуально форме? тебе их будет достаточно

ну а если нужна более заметная гипертрофия, чем от турников, то надо более тяжелое железо, для начала к примеру наборные по 20 кг, но лучше эти деньги вложить в абонемент в хороший зал

[DEAD_RAT]

Раз зайшла мова за тягання заліза...

Порадьте, якої ваги найкраще купляти гантелі для вправ в домашніх умовах?
Наразі маю дві 3 і дві 8.

А то турнік турніком, віджимання віджиманнями, але організм потребує "заліза".

Если настоящие 8, то для норм формы больше и нет необходимости.

[WEBLegolas]

25 бери
не прогадаешь

Як варіант, але тоді хіба розбірні.

а цели у тебя какие?

нужна более заметная гипертрофия, чем от турников

Думав взяти одну розбірну 20-25кг.
Чи думаєш однією можна собі зашкодити через нерівномірне розподілення ваги?

но лучше эти деньги вложить в абонемент в хороший зал

Враховуючи ціни на гантелі ~1000грн за 1шт, то можна три місяці ходити в зал.
Але не завжди є час, бажання та й інколи просто лінь ходити в зал.
А домашнє "залізо" під рукою.

[WEBLegolas]

Если настоящие 8, то для норм формы больше и нет необходимости.

Там десь між 7 і 8. Ще радянські. Іржавіють регулярно. І регулярно чищу і фарбую. 

[DEAD_RAT]

домашнє "залізо" під рукою

Как показывает практика дома вообще ничего не сделаешь.
С залом проще, если жопу до него дотащил, то позанимаешься.

Кстати записал жену в тренажерку, по акции по 10 евро в месяц. И зал хороший 

[Обама]

Але не завжди є час, бажання та й інколи просто лінь ходити в зал.

дело в том, что если у тебя цель - гармоничное развитие тела, тонус, то тебе тех гантель будет достаточно, в зале ты сможешь и силовые заметно улучшить и более выразительной формы достичь
+ зал - это дисциплинированность, а залог успеха - регулярность

Думав взяти одну розбірну 20-25кг.

для домашних тренировок лучше гирю такого веса, серьезно

[WEBLegolas]

Как показывает практика дома вообще ничего не сделаешь.

Здебільшого в домашніх умовах і тренуюсь.

Кстати записал жену в тренажерку, по акции по 10 евро в месяц. И зал хороший 

Хороша ціна на зал.

для домашних тренировок лучше гирю такого веса, серьезно

Якщо чесно, навіть не знаю як правильно гирею тренуватись.
Розумію, що можна на ютубі ролики подивитись, але все рівно, якось гантелі ближче. 

[Обама]

Якщо чесно, навіть не знаю як правильно гирею тренуватись.
Розумію, що можна на ютубі ролики подивитись, але все рівно, якось гантелі ближче.

ничего там сверхсложного нет, гиря нужно поднимать (кэп) вот и все
хорошей гирей можно все тело качать, даже эффективнее чем гантелей такого же веса