Флудилка:)

[fed]

Привет Всем!

Устал сегодня как собака, с 9 утра играю в футбол, сначала на кубке каком-то четыре матча без замен, потом домой приехал, и сразу играть на область, ужас :(Кстати про качков не только Игорь и ББ читают, я тоже

[max.sim]

Сначала убью, а потом скажу что так и было

*Потянулся рукой к PrintScreen, записал в напоминание: "Сохранять страницы к себе на комп"*   

[Static-X]

Самый кайф - обсуждать во флудилке все подряд!
На форуме - правила, 1 пост, а тут холиворь сколько влезет(хоть куад пост), и никто ничего не пикнет, пиши с ашыбкаме и тоже никто ничего не скажет, только понимать лучше начнут...

[Hryak]

Так все вопросы скоро будут решаться во "Флудилке". А на остальном форуме будут писать только неофиты, бомбя форум тупыми вопросами.

max.sim это будет круто. Пускай нюбасы по форуму шарятся в поиске ответов от таких же нубов А самые умные будут сидеть во флудилке и оперативно всё решать

[Hryak]

Самый кайф - обсуждать во флудилке все подряд!
На форуме - правила, 1 пост, а тут холиворь сколько влезет(хоть куад пост), и никто ничего не пикнет, пиши с ашыбкаме и тоже никто ничего не скажет, только понимать лучше начнут...

Будешь писать с "ашыбкаме", будем принимать меры

[max.sim]

max.sim это будет круто. Пускай нюбасы по форуму шарятся в поиске ответов от таких же нубов А самые умные будут сидеть во флудилке и оперативно всё решать

Тогда "Флудилку" закроют вообще, ибо она будет вредна форуму! 

[linuxdrom]

А это хорошо или отстой?

хорошо, только пинг великоват. Сколько денег?

[Hryak]

А чего это в программе "Мегаспорта" нет гонок Ф1? Завтра ж Япония.

[IK91]

А вот тема Бодибилдинг и Пауерлифтинг.Что вы думаете о них?

О ужас, я её не видел  

[βεερ_βooρ]

А вот тема Бодибилдинг и Пауерлифтинг.Что вы думаете о них?. Чего она заглохла? Ведь когда пару раз черкнули -  и всё, то это нормально, но когда идёт конкретное обсуждение вопроса, для которого есть своя тема - это не нормально. Это моё мнение. Так все вопросы скоро будут решаться во "Флудилке". А на остальном форуме будут писать только неофиты, бомбя форум тупыми вопросами.

Тема "Бодибилдинг и Пауерлифтинг.Что вы думаете о них?" предназначена для нубов. Ни бодибилдинг, ни пауерлифтинг там по сути не обсуждали.

[βεερ_βooρ]

О ужас, я её не видел  

Ты много не потерял

[MishaM]

Може зробимо голосувалку ?

[βεερ_βooρ]

А чего это в программе "Мегаспорта" нет гонок Ф1? Завтра ж Япония.

Тсссс... Для обсуждния Ф1 есть соответствующая тема

[Hryak]

Тогда "Флудилку" закроют вообще, ибо она будет вредна форуму! 

Чего это вдруг? Самая ценная тема на форуме сейчас, а тогда её ценность вырастет в разы

[βεερ_βooρ]

Може зробимо голосувалку ?

Вы работаете по субботам? (edd_k)
Да-   10 (20.4%)
 Не всегда-   14 (28.6%)
 Українці, як і євреї, по суботам не працюють-   6 (12.2%)
 Я не работаю-   19 (38.8%)
  Всего голосов: 49

[max.sim]

А чего это в программе "Мегаспорта" нет гонок Ф1? Завтра ж Япония.

[Hryak]

Тсссс... Для обсуждния Ф1 есть соответствующая тема

А там, между прочим, никто не отписывается пока. Все во флудилке сидят

[IK91]

Ты много не потерял

А темка то, не корректна, потому что обсуждать пауэрлифтинг и билд, в одной теме, это тоже самое что обсуждать футбол и баскетбол в одной теме, там и там есть мяч, но это совершенно разные виды спорта.

[Dmytro]

Вопрос.
Как качать вот эти мышцы (выделены красным)



Какие именно упражнения?.
Сорри за не совсем удачную картинку - гуглил на скорую руку.

[MishaM]

beep_boop      18:12:09     Редактирует голосование "Флудилка:)".
Тема голосування буде "Ваше відношення до обговорення пауерліфтінгу у флуділці"?.  
Ні, не вгадав.

[max.sim]

  На сайтах "Интера" и "Мегаспорта" с этим боксом совсем оборзели! Вывесили баннер, который накладывается поверх менюшек! 

[βεερ_βooρ]

А темка то, не корректна, потому что обсуждать пауэрлифтинг и билд, в одной теме, это тоже самое что обсуждать футбол и баскетбол в одной теме, там и там есть мяч, но это совершенно разные виды спорта.

Ну я там так прямо и сказал. Потому ничего я в той теме обсуждать не хочу

Вопрос.
Как качать вот эти мышцы (выделены красным)



Какие именно упражнения?.
Сорри за не совсем удачную картинку - гуглил на скорую руку.

Судя по твоему телосложению пока никак. Нужно сначала набрать мышечную масу а уже потом качать предплечья.

beep_boop      18:12:09     Редактирует голосование "Флудилка:)".
Тема голосування буде "Ваше відношення до обговорення пауерліфтінгу у флуділці"?.  
Ні, не вгадав.

Варианты ответа:
Положительно
Восторженно
Жду постов про пауерлифтинг с нетерпением
Ничего кроме постов по пауэлифтингво флудилке не читаю
Вариант для Максима

[Miron_Y]

хорошо, только пинг великоват. Сколько денег?

90 гривен в месяц  ТП "Универсал". А на что он влияет?
Я в игры не играю по инету, а вот сын играет в КС и Линейку.

[max.sim]

Чего это вдруг? Самая ценная тема на форуме сейчас, а тогда её ценность вырастет в разы

Потому что найти во "Флудилке" ответ на интересующий вопрос не смогу даже я, хотя читаю ВСЁ(про как краем глаза  ), а не то что нуб. А если форум не будет решать свою задачу по обслуживанию читателей ДПК и прочих - то зачем он будет нужен? Вот и закроют нас.  

А там, между прочим, никто не отписывается пока. Все во флудилке сидят

Будет гонка - будут и посты. Тема обновляется после каждого этапа, а между ними писать особо нечего.

[IK91]

Читеряги

Это порнография, упражнение верно было выполнено первые раза 3-4,а дальше наколон корпуса вперед, и назад, а это уже пошла порнография (lf и кто так штангу опускает), хотел бы я посмотреть как он трапецию качает, с штангой за шеей  

Кстати что за песенка играла  ?

[βεερ_βooρ]

Это порнография, упражнение верно было выполнено первые раза 3-4,а дальше наколон корпуса вперед, и назад, а это уже пошла порнография , хотел бы я посмотреть как он трапецию качает, с штангой за шеей  

Я ж сказал читеры А еще он делал с завязочками - кисти не держат.

Кстати что за песенка играла  ?

Sad But True Metallica, альбом Metallica. Он же Черный альбом.

[cаша]

Я на досуге подщитал что 'Флудилка' заняла в 3,5 раза больше страниц чем тема 'Персональные компьтеры'.
О чём это говорит?

[βεερ_βooρ]

Это порнография, упражнение верно было выполнено первые раза 3-4,а дальше наколон корпуса вперед, и назад, а это уже пошла порнография (lf и кто так штангу опускает), хотел бы я посмотреть как он трапецию качает, с штангой за шеей  

http://biceps.com.ua/video
Солирует тот же чувак, что качал подозрительного героя-этоморфа с начала нашей "пауерлифтерской"дискусии.

[max.sim]

Ну я там так прямо и сказал. Потому ничего я в той теме обсуждать не хочу

Так создайте корректную и обсуждайте, что вам мешает? Кому нужно - тот знает, где искать. Глядишь, и народ бы потянулся, который во "Флудилку" не захаживает.
Опрос: "Ваше відношення до обговорення пауерліфтінгу у флуділці"?

Варианты ответа:
Положительно
Восторженно
Жду постов про пауерлифтинг с нетерпением
Ничего кроме постов про пауэлифтингво флудилке не читаю
Вариант для Максима 

Положительно - ложил я на опрос(этот опрос сакс)!
Восторженно - я с вас просто фигею!
Жду постов про пауерлифтинг с нетерпением - не умею создавать темы(я нуб)
Ничего кроме постов по пауэлифтинг во флудилке не читаю - потому что остальных слов не знаю, знаю только профильные, да и других постов почти нет!
Вариант для Максима - и остальные не стесняйтесь!

[IK91]

Я ж сказал читеры

Да еще какие 

Sad But True

Спасибо, песенка руль 

Солирует тот же чувак, что качал подозрительного героя-этоморфа с начала нашей "пауерлифтерской"дискусии.

Будет время посмотрю, что он там чудит 

[βεερ_βooρ]

Опрос: "Ваше відношення до обговорення пауерліфтінгу у флуділці"?Положительно - ложил я на опрос(этот опрос сакс)!
Восторженно - я с вас просто фигею!
Жду постов про пауерлифтинг с нетерпением - не умею создавать темы(я нуб)
Ничего кроме постов по пауэлифтинг во флудилке не читаю - потому что остальных слов не знаю, знаю только профильные, да и других постов почти нет!
Вариант для Максима - и остальные не стесняйтесь!

Кстати так к слову. Сегодня ни одного поста о пауерлифтинге во флудилке написано не было

Спасибо, песенка руль 

Ага, одна из моих любимых. Пятая в топе по статистике амарока.

[Hryak]

Вот фото с завтрашней программы, которой пользуюсь я. ЖУРНАЛЮГИ НАС ДУРЯТ!!! max.sim спасибо, а то бы с гонкой пролетел

[max.sim]

Я на досуге подщитал что 'Флудилка' заняла в 3,5 раза больше страниц чем тема 'Персональные компьтеры'.
О чём это говорит?

Нам ли об этом не знать! 

[max.sim]

Вот фото с завтрашней программы, которой пользуюсь я. ЖУРНАЛЮГИ НАС ДУРЯТ!!! max.sim спасибо, а то бы с гонкой пролетел

Ага, я забыл и пролетел сегодня с квалификацией!

Не забыть бы про футбол сегодня!     

[Hryak]

Что-то захлохли все. max.sim ты по ходу всех качков разогнал

[βεερ_βooρ]

Ага, я забыл и пролетел сегодня с квалификацией!

Не забыть бы про футбол сегодня!     

Для футбола есть соответствующая тема

[meΛkuu]

Нашел, где купить Pure, но название магазина меня смущаить

[βεερ_βooρ]

Что-то захлохли все. max.sim ты по ходу всех качков разогнал

Качаем кисти в статике

[Hryak]

Шутки (БАШ)http://www.bash.org.ru/quote/400145
http://www.bash.org.ru/quote/400141

[AK-47]

ой ребята, понос - это страшно... заявляю как его обладатель...

[RIP21]

Поигрался в Alone in The Dark: У последней черты.
Игра просто мега суперская, правда к управлению долго привыкать надо, но всё равно игра просто оффигительная! Сегодня уже играть не буду, а то уже 6 часов за ней отсидел

[max.sim]

Для футбола есть соответствующая тема

Зато там нельзя писать тот мой пост, иначе скажут "не по теме!" 
И это первый мой пост про футбол сегодня во "Флудилке", а не надцатый про кач, как у некоторых! 

Что-то захлохли все. max.sim ты по ходу всех качков разогнал

[Static-X]

ой ребята, понос - это страшно... заявляю как его обладатель...

Ффу... хоть не на людях это обьявляй... противно ведь...

[Hryak]

ой ребята, понос - это страшно... заявляю как его обладатель...

Страшно, это когда в процессе закончится туалетная бумага

[Static-X]

Чето я забросил отжиматься и пресс качать...
Уже пузо есть малеха(слой в 2-2.5 см), есть что перегонять, на сиськах немного появилось (дето до 1см) надо перегонять, руки - ничего...
Скажите, с помощью 2 гантель можно привести руки в порядок?
А также как качать предплечье (от кисти до локтя - срочно требуется мышечная масса)  

[Dmytro]

Как я говорил раньше - главное чтоб диареи не было.

[IK91]

, щас beep_boop оформит  

Скажите, с помощью 2 гантель можно привести руки в порядок?

Если они наборные (можно нарищвать вес), то можно, и очень даже не плохо, занимаясь в день по 1.5-2 часа, и что именно ты хочешь привести в "порядок" ?

А также как качать предплечье (от кисти до локтя - срочно требуется мышечная масса)  

Например: если дома есть узкая скамеечка, стулка, то становишься на колени, ложишь на скамейку/стул/доску (что там у тебя будет) предплечье ладонями вверх, но ложишь так что бы кисти рук свисали над краем того на чем ты будешь выполнять упражнение, то есть, чтобы ты мог свободно двигать запястьем, и в том положении в каком ты находишся опускай гантели на столько, сколько тебе это максимально позволяет запястье (то есть максимально), делай упражнение медленно, не отрывая предплечье от того предмета, на чем ты его будешь делать, вроде так.

[βεερ_βooρ]

Скажите, с помощью 2 гантель можно привести руки в порядок?

Если у тебя дома нету набора гантель до килограм 40-50 то результат будет так себе. Кроме того у абсолютного большинства дома нет скамьи для жима и пюпитра. Впочем порядок дело растежимое.

А также как качать предплечье (от кисти до локтя - срочно требуется мышечная масса)  

Второй клиент за пару часов

Вопрос.
Как качать вот эти мышцы (выделены красным)



Какие именно упражнения?.
Сорри за не совсем удачную картинку - гуглил на скорую руку.

Судя по твоему телосложению пока никак. Нужно сначала набрать мышечную масу а уже потом качать предплечья.

Ты говорил, что в зале не приседал, тягу не делал. Поэтому к тебе это тоже относится. Начни с базовых упражнений.(присед/жим/тяга) Они коственно прогрузят и предплечья, причем нормально.

Потом, уже будешь качать предплечья при необходимости.

[βεερ_βooρ]

Мне как раз нужен был доброволец для тестирования нашего нового блока

[max.sim]

 Что-то сайт RAMP2008 маленько прилёг.    СЛОТ, вперёд!
Вот день сегодня решающий вышел! Бокс, футбол, RAMP2008.

, щас beep_boop оформит